Parole ed emozioni – Come lo spagnolo influenza il tuo stato d’animo e prospettiva
Partecipa ai nostri Eventi di Conversazione in Spagnolo—LIVE su Zoom con insegnanti madrelingua esperti.
Questa guida ti aiuterà a prepararti per l’evento LIVE, così potrai partecipare attivamente, ampliare il tuo spagnolo e prendere parte a conversazioni significative 🚀
Benvenuti all'evento di conversazione in spagnolo di ElayaaHUB!
In questa sessione profonda e riflessiva, esploreremo come le parole influenzano le emozioni—e come il modo in cui parliamo, pensiamo ed esprimiamo noi stessi in spagnolo possa effettivamente modellare il nostro stato d’animo, le nostre credenze e persino la nostra realtà.
La lingua non è neutra—è carica di emozione, memoria e intenzione.
Praticando conversazioni consapevoli in spagnolo, scopriremo come alcune parole ci elevano, altre ci appesantiscono, e come cambiare il nostro linguaggio possa trasformare il nostro modo di sentirci e di agire.
Parliamo in un modo che cura, rafforza ed espande.
Lessico ed Espressioni Chiave
Parole ed espressioni spagnole che ti aiuteranno a seguire la conversazione 😊
1
Parole legate alle emozioni e ai sentimenti
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Felicità – Felicidad
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Tristezza – Tristeza
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Rabbia – Enojo
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Calma – Calma
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Entusiasmo – Entusiasmo
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Preoccupazione – Preocupación
2
Cambiamenti emotivi
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Sentirsi – Sentirse
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Mi influenza / Mi tocca – Me afecta
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Reagisco – Reacciono
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Mi solleva – Me levanta
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Mi prosciuga – Me drena
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Mi dà pace – Me da paz
3
Linguaggio consapevole
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Scelgo di parlare con gentilezza – Elijo hablar con amabilidad
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Le parole portano energia – Las palabras tienen energía
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Sto diventando consapevole del mio linguaggio – Estoy tomando conciencia de mi lenguaje
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Posso riformulare la mia esperienza – Puedo replantear mi experiencia
Domanda di Riflessione 🌱
¿Qué palabras usas contigo mismo/a en momentos difíciles? ¿Te ayudan o te limitan? ¿Cómo podrías transformarlas en aliadas para tu bienestar?
Quali parole usi con te stesso nei momenti difficili? Ti aiutano o ti limitano? Come potresti trasformarle in alleate del tuo benessere?
Prova a scrivere i tuoi pensieri in spagnolo per entrare nel vivo dell’evento! 💡
Oltre la Lingua ✨
"Le parole creano mondi. Non solo fuori di noi—ma dentro di noi.
Il modo in cui parliamo agli altri modella le nostre relazioni. Ma il modo in cui parliamo a noi stessi modella la nostra esperienza del vivere.
Ogni frase ha una frequenza. Ogni frase lascia un’impronta. E quando parliamo con intenzione, non esprimiamo solo emozioni—le curiamo.
Lo spagnolo, come tutte le lingue, è una tela per la tua energia. Dipingi con consapevolezza, e vedrai come la fluidità può diventare libertà emotiva."
Trasforma il tuo dialogo interiore in spagnolo
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Elenca 3 frasi che ripeti spesso quando sei frustrato.
“No puedo…” / “Siempre me pasa lo mismo…” -
Riformula ciascuna in un’affermazione consapevole.
“Estoy aprendiendo…” / “Estoy presente y abierto al cambio.” -
Pratica la ripetizione di un mantra emotivo positivo in spagnolo.
“Hoy me hablo con respeto y claridad.” -
Esplora il tuo vocabolario emotivo sia in spagnolo che nella tua lingua madre.
Sei più espressivo in una delle due? Perché?
La lingua non è solo uno strumento—è un ecosistema emotivo.
Impariamo a prosperare al suo interno.
LIVE su Zoom – Ci sarai anche tu? 🚀
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