Riprogrammare le tue credenze – Parlati con gentilezza (in spagnolo)
Partecipa ai nostri Eventi di Conversazione in Spagnolo—LIVE su Zoom con insegnanti madrelingua esperti.
Questa guida ti aiuterà a prepararti per l’evento LIVE, così potrai partecipare attivamente, ampliare il tuo spagnolo e prendere parte a conversazioni significative 🚀
Benvenuti all'evento di conversazione in spagnolo di ElayaaHUB!
In questa sessione di guarigione e potenziamento, esploreremo come il linguaggio ci aiuta a trasformare le narrazioni interiori, riprogrammare le credenze limitanti e coltivare un modo più gentile e solidale di parlarci — in spagnolo.
Le parole plasmano il pensiero. Il pensiero modella le credenze. E quando cambi le parole che usi con te stesso, inizi a trasformarti dall’interno.
Alleniamo lo spagnolo mentre sostituiamo con delicatezza la critica interiore con compassione, dolcezza e forza. Parlati come parleresti a qualcuno che ami.
Lessico ed Espressioni Chiave
Parole ed espressioni spagnole che ti aiuteranno a seguire la conversazione 😊
1
Credenze e pensieri
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Credenza – Creencia
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Pensiero – Pensamiento
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Schema – Patrón
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Programmazione mentale – Programación mental
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Condizionamento – Condicionamiento
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Credenza limitante – Creencia limitante
3
Crescita e riprogrammazione
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Trasformazione – Transformación
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Amore per sé stessi – Amor propio
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Cambiamento interiore – Cambio interior
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Consapevolezza – Conciencia
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Dialogo interiore – Diálogo interno
2
Dialogo interiore gentile
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Sto imparando – Estoy aprendiendo
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Mi sostengo – Me apoyo a mí mismo/a
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Sto facendo del mio meglio – Estoy haciendo lo mejor que puedo
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Lascio andare questo pensiero – Suelto este pensamiento
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Scelgo una nuova credenza – Elijo una nueva creencia
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Mi perdono – Me perdono
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Mi fido di me stesso/a – Confío en mí mismo/a
Domanda di Riflessione 🌱
¿Qué creencias o pensamientos limitantes repites sin darte cuenta? ¿Cómo podrías transformarlos en afirmaciones más compasivas y potenciantes?
Quali credenze o pensieri limitanti ripeti senza rendertene conto? Come potresti trasformarli in affermazioni più compassionevoli e potenzianti?
Prova a scrivere i tuoi pensieri in spagnolo per entrare nel vivo dell’evento! 💡
Oltre la Lingua ✨
"Le tue credenze non sono fatti — sono storie ripetute più e più volte. Ogni volta che ti ripeti una parola gentile, stai scrivendo una nuova storia. Una storia più dolce. Più forte.
Lo spagnolo non è solo una lingua da imparare — è uno specchio che riflette come ti tratti.
Parla con gentilezza. Parla con amore. Perché le parole che scegli sono i semi della vita che coltivi.”
Riscrivi il tuo copione interiore in spagnolo
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Identifica un pensiero negativo su te stesso. Scrivilo e traducilo.
“Nunca aprendo rápido” → “Estoy aprendiendo a mi propio ritmo.”
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Ribaltalo con compassione.
“Cometo errores” → “Estoy practicando y creciendo.”
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Ripeti 3 affermazioni gentili ogni giorno. Davanti allo specchio:
“Estoy haciendo un gran trabajo.” / “Confío en mi camino.” / “Me respeto.”
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Pratica un dialogo interiore consapevole ad alta voce.
Dì: “Mi voz interior está cambiando para ayudarme, no para juzgarme.”
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Rafforza tutto con la ripetizione. La ripetizione è riprogrammazione.
Lascia che lo spagnolo diventi la lingua della tua guarigione.
LIVE su Zoom – Ci sarai anche tu? 🚀
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